20 экстремальных развлечений для начинающих

Для тех, кто хотел бы что-нибудь покорить, преодолеть, пересечь или откуда-нибудь очень быстро спуститься, но пока не знает, что его ждет, «Афиша–Мир» выбрала экстремальные занятия, от которых можно получать удовольствие уже после краткого вводного курса и места, где лучше всего этот курс пойти. А для самых предусмотрительных искателей приключений — нашла несколько полезных предметов, которые будет нелишним прихватить с собой.

Скалолазание

Место В окрестностях Шамони существует не один десяток скалолазных маршрутов, от простых до сложных и длинных. Здесь тренируются перед экспедициями на Эверест.

Скайдайвинг

Варадеро, Куба

Инструктаж В отличие от простого прыжка с парашютом скайдайвинг предполагает свободное падение с 3000–4000 метров.

В первый раз прыгают в тандеме с инструктором — новичок впереди, на груди у инструктора. Перед прыжком показывают, как правильно выскакивать из самолета на лету и как приземляться. В самом прыжке инструктор тоже дает указания — когда можно кувыркаться через голову, а когда нужно сложить руки на груди перед раскрытием парашюта. Инструктор раскрывает парашют и следит за тем, чтобы он приземлился в нужном месте, а вы выступаете в роли пассажира.

После выхода из самолета скорость падения ощущается несколько секунд, но как только она достигает максимума (около 190 км/ч для горизонтального положения и до 320 км/ч — головой вниз), чувствуется только сильный ветер (против которого заранее надеваются нелепые пластмассовые очки).

Место В сухой сезон, с декабря по август, в Варадеро стабильно хорошая погода, с высоты хорошо видны мелкие островки, а приземление на узкую полоску суши добавляет драйва.

Рафтинг

Замбези у водопада Виктория, Замбия/Зимбабве

Канопи-трекинг

Параглайдинг

Инструктаж Параплан — летательный аппарат без мотора, похожий на парашют-крыло, движется вперед под воздействием силы тяжести. При этом уже во время полета высоту можно набирать, ловя термические (теплые) или динамические (возникшие при столкновении с препятствием) потоки воздуха. Стартует параплан обычно со склона строго против ветра и, набрав высоту около 3000 метров, начинает плавно снижаться. Продолжаться полет может ровно столько, сколько пилоту удается ловить восходящие потоки. Первый поток иногда удается поймать уже после получасового инструктажа, но чаще — к концу первого дня упорных попыток. В первый раз многие предпочитают лететь в тандеме с инструктором — ловить поток и управлять парапланом так можно попробовать и самому, а инструктор будет сидеть рядом и давать дельные советы.

Место У Фетхие есть несколько взлетных площадок на разной высоте для людей с разной подготовкой, а внизу — голубое море и белый песок. Ежегодно в октябре здесь проходит фестиваль воздушных видов спорта.

Дайвинг

Инструктаж После одного ознакомительного погружения не дают никакого сертификата, но первое впечатление получить можно. В отличие от начинающих дайверов, проходящих курс Open Water и просиживающих пару дней в классе, вам наперед знать ничего не нужно. Инструктор все время держит новичка за руку, регулирует подачу воздуха в компенсатор и следит за приборами. Единственное, что придется делать самостоятельно, — продувать уши и выпускать воду из маски (этому учат перед погружением). Ныряют обычно на глубину 6–12 метров, что для первого раза кажется весьма внушительной бездной. К тому же именно на этой глубине скрывается большинство жителей коралловых рифов. Интродайвы обычно длятся 25–45 минут, хотя в первый раз новички обычно возбуждены и тяжело дышат, используя весь воздух иногда и за рекордное время.

Если после погружения захочется все-таки пройти начальный курс и получить возможность нырять где угодно, интродайв может быть засчитан как часть курса Open Water.

Трекинг на лошадях

Сандборд

Инструктаж Чтобы покататься на сандборде (на самом деле — обычном сноуборде) с дюн, никакой подготовки не нужно, но быть в хорошей форме обязательно (учитывая то, что кататься придется при 30-градусной жаре). Многие сноубордисты в сандборде с первого раза разочаровываются, но для неискушенного новичка намибийские дюны — самое то: на сандборде не развить большую скорость, как и не потерять контроль над доской, а падать в песок не так больно, как на снег или лед. Густо намазавшись солнцезащитным кремом и одевшись кто в купальник, а кто в закрытые рубашки и длинные штаны (более предпочтительный вариант, чтобы не было ссадин и синяков), в ботинках для сноуборда нужно пешком забраться на дюну. Техника езды такая же, как и по снегу, только ставить доску на кант не стоит — тогда она останавливается и вязнет в песке. Здесь можно не опасаясь ехать на всей поверхности доски, а после нескольких удачных спусков попробовать себя на небольших трамплинах, на которых почему-то всегда полно детей-лихачей 5–10 лет. В конце дня, когда стоять на доске уже нет сил, всем выдают санки, на которых с дюны можно мчаться со скоростью 70 км/ч.

Кейвинг

Хождение по вулканам

Инструктаж Для удачного похода понадобятся ботинки для трекинга с глубокими протекторами. У самого кратера почва очень сыпучая, и проводники показывают, как лучше карабкаться по крутому склону. По дороге рассказывают о классификации зон вулканов по степени риска, о том, что даже от спящего вулкана нужно ждать подвоха, и о том, как не заблудиться во время прогулки по вулкану, где особую опасность представляют туман и чад. Оставаться подолгу на краю дымящегося вулкана не стоит — можно запросто упасть в обморок.

Пешие сафари

Инструктаж Со львами в пешем сафари нос к носу столкнуться вряд ли удастся, но их присутствие чувствуешь спиной. Взяв в проводники воина из племени масаи, впрочем, саванны перестаешь бояться. Эти ребята ежедневно проделывают путь в несколько десятков километров безо всякого оружия, кроме щита, дубины и копья. За время двух - или четырехдневного похода они расскажут, как вести себя при встрече с носорогом (на манер тореадора уворачиваясь в последний момент, пока тому не надоест), буйволом (уползая в высокую траву) или бегемотом (увы, почти безнадежное предприятие). Заодно от них можно получить и другие практические знания: как, метнув дубину, сломать передние ноги газели, как улучить момент, чтобы всадить заостренный с двух сторон череп жирафа в раскрытую пасть льва, как проткнуть острым краем щита леопарда, нападающего сверху… и кроме того, научиться добывать огонь трением и начать немного разбираться в лекарственных травах.