Альпинизм — не забава!
Фото Shutterstock
В связи с тем, что скалолазание приобретает все большую популярность, выросло и количество травмированных при занятиях этим видом спорта. Все потому, что многие воспринимают альпинизм как забаву, и не проходят должной подготовки, утверждают эксперты.
Количество переломов, растяжений связок и других неприятностей, связанных со скалолазанием, за последние несколько лет увеличилось на 63%. Такие данные обнародовали исследователи Общенациональной Детской Больницы в Огайо. Они объяснили эту тенденцию не только тем фактом, что альпинизм высоко травматичен сам по себе, но и плохой подготовкой начинающих скалолазов и их незнанием всех тонкостей и нюансов этого вида спорта.
По данным исследования 70% всех полученных травм связаны с падением с высоты, причем половина из них — переломы и растяжения связок. Средний возраст травмированного альпиниста составил 26 лет, при этом 30% раненых — скалолазы младше усредненного возраста, в то время как остальным неудачливым альпинистам за 40. Наиболее часто травмируются при занятии этим видом спорта мужчины, несчастные случаи при скалолазании, произошедшие с женщинами, составляют всего лишь 28%. Чтобы избежать травм при занятиях альпинизмом, медики советуют хорошо изучать теорию, не пренебрегать страховкой и перед выходом в «поля» оттачивать свое мастерство на искусственных стенках-препятствиях в спортивных залах и фитнес клубах.
Источник: www. everydayhealth. com
FeelGood
